Ado sportif : Comment lui apprendre à gérer son argent de poche ?

Un enfant, ça grandit vite. À partir d’un certain âge, il commence à afficher son indépendance. Si  la pratique du sport lui transmet de nombreuses valeurs, lui inculquer le sens de la gestion financière dès l’adolescence est alors une bonne idée. Vous pouvez lui allouer un budget de manière périodique pour voir comment il le gère. (suite…)

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Pratiquer une activité sportive : bien choisir ses équipements

C’est décidé, vous allez tisser une belle relation avec le sport. Il faut bien vous préparer avant de vous lancer et le choix des équipements est primordial. Ces quelques conseils vous aideront à trouver ce qu’il vous faut selon l’activité que vous souhaitez pratiquer. (suite…)

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Reprendre le sport efficacement

               Vous étiez contraint d’arrêter le sport pour une raison particulière : blessure, manque de temps ou grossesse ? Mais vous souhaitez vous remettre ? Je vous félicité pour ce grand défi, mais sachez que ce ne sera pas de tout repos. (suite…)

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Agent sportif, le métier de vos rêves ?

               Le métier d’agent sportif n’est pas encore très connu, pourtant les personnes qui le pratiquent ont des vies très passionnantes, voyagent régulièrement, assistent à des matchs à forts enjeux, des évènements sportifs de renommées mondiales et bien sûr peuvent discuter directement avec de nombreux athlètes et des équipes sportives très célèbres. (suite…)

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Et si on se mettait tous au sport ?

Vous cherchez un moyen pour garder votre ligne et rester en forme ? Faites du sport. En faisant une activité physique, vous pouvez aussi déstresser et avoir la banane comme on dit. Par contre, vous ne devez pas oublier qu’en faisant du sport vous devez solliciter tout votre corps. Et pour cela, il est nécessaire d’alterner par différents exercices. (suite…)

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Les sports à pratiquer pour avoir de beaux abdos

On pense souvent et malheureusement à tort qu’il faut faire uniquement des abdos, pour avoir des tablettes de chocolat. Certes, les exercices comme les crunches, ou le gainage sont efficaces, mais vous risquez de vous ennuyer si vous faites uniquement ce type d’entrainement. Aussi, il existe des sports intéressants et plus amusants pour travailler vos muscles abdominaux efficacement. Dans cet article, vous trouverez quelques exemples d’activités sportives à faire en été, pour avoir de beaux abdos.

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